قدرت و استقامت عضلانی

قدرت و استقامت عضلانی

قدرت و استقامت عضلانی

قدرت و استقامت عضلانی

شاید شما هم به فکر ورزش کردن در خانه در این روزهای کرونایی افتاده اید یا شاید دبیر تربیت بدنیتان به دلیل شرایط مجازی از شما تحقیقی ورزشی خواسته است تا نمره ای برایتان منظور کند.لذا به شما این فایل را پیشنهاد می کنم.موضوع این پاورپوینت قدرت و استقامت عضلانی است .در این پاورپوینت تعاریفی برای قدرت و استقامت عضلانی و راه های افزایش آن ، تفاوت این دو،چگونگی پرورش آن ها،زمان مناسب استراحت بین ست ها و فیلمی که بعضی از این حرکات را نشان…

سایر موضوعات سرگرمی
712226

  • پاورپوینت تربیت بدنی ( پاورپوینت تاثیر ورزش بر سلامتی )(۴۶ص قابل ویرایش)

    پاورپوینت تربیت بدنی ( پاورپوینت تاثیر ورزش بر سلامتی )(۴۶ص قابل ویرایش) پاورپوینت تربیت بدنی ( پاورپوینت تاثیر ورزش بر سلامتی )(۴۶ص قابل ویرایش)پاورپوینت تربیت بدنی ( پاورپوینت تاثیر ورزش بر سلامتی )(۴۶ص قابل ویرایش) آیا میدانید؟ چاقی کودکان در…

  • 7 نظريه در تبيين توسعه فناوري در اقتصاد مبتني بر دانائي

    7 نظريه در تبيين توسعه فناوري در اقتصاد مبتني بر دانائي 7 نظريه در تبيين توسعه فناوري در اقتصاد مبتني بر دانائيحجم فایل : 66.1 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 17 7 نظريه در تبيين…

  • 943-SPARE FOR FINE PARTICULATE SAMPLER

    943-SPARE FOR FINE PARTICULATE SAMPLER 943-SPARE FOR FINE PARTICULATE SAMPLER943-SPARE FOR FINE PARTICULATE SAMPLER...جزئیات بیشتر / دانلود سایر محصولات 584600

  • علوفه و یونجه

    علوفه و یونجه علوفه و یونجهنام فایل : علوفه و یونجه فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 162 حجم : 459 کیلوبایت به نام خدامقدمه:1-3- اهميت وارزش غذايي علوفه يونجه به حدي است كه موجب شده به ملكه نباتات علوفه…

  • کتاب کامل جامعه شناسی آنتونی گیدنز (مناسب برای همه گرایش های رشته علوم اجتماعی)

    کتاب کامل جامعه شناسی آنتونی گیدنز (مناسب برای همه گرایش های رشته علوم اجتماعی) کتاب کامل جامعه شناسی آنتونی گیدنز (مناسب برای همه گرایش های رشته علوم اجتماعی)کتاب کامل جامعه شناسی مولف: آنتونی گیدنز مترجم: منوچهر صبوری مناسب برای همه گرایش…

  • دانلود تحقیق اطلاعات فنی در مورد سیم پیچی موتورهای سه فاز

    دانلود تحقیق اطلاعات فنی در مورد سیم پیچی موتورهای سه فاز دانلود تحقیق اطلاعات فنی در مورد سیم پیچی موتورهای سه فازلینک دانلود و خرید پایین توضیحات نام فایل : دانلود تحقیق اطلاعات فنی در مورد سیم پیچی موتورهای سه فاز…

  • دوران شكل، رسم اشكال 3D

    دوران شكل، رسم اشكال 3D دوران شكل، رسم اشكال 3Dحجم فایل : 53.7 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 15 بنام خدا دوران شكل، رسم اشكال 3D گرافيك كامپيوتري آموزش هاي OpenGL تعريف دو متغير جديد…

  • دانلود تابلو نقاشی مدرن شماره 1391

    دانلود تابلو نقاشی مدرن شماره 1391 دانلود تابلو نقاشی مدرن شماره 1391دانلود تابلو نقاشی مدرن شماره 1391 فرمت فایل: jpg 1920x2460 px dpi 72     ­­­­­­­­نقاشی دیجیتالی، نقاشی آبستره، نقاشی مدرن، فروش فایل نقاشی، دانلود فایل نقاشی، نقاشی انتزاعی،…

  • پايان نامه جهت اخذ درجه كارشناسی ارشد در رشته روانشناسی عمومی

    پايان نامه جهت اخذ درجه كارشناسی ارشد در رشته روانشناسی عمومی پايان نامه جهت اخذ درجه كارشناسی ارشد در رشته روانشناسی عمومیپايان نامه جهت اخذ درجه كارشناسی ارشد در رشته روانشناسی عمومی فرمتpdf 149 صفحه   موضوع:رابطه ساده و چندگانه…

  • خواجه حافظ شيرازي

    خواجه حافظ شيرازي خواجه حافظ شيرازينام فایل : خواجه حافظ شيرازي فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 14 حجم : 71 کیلوبایت خواجه حافظ شيرازي(وفات سال 791 هجري)خواجه شمس الدين محمد حافظ شيرازي فرزند بهاء الدين مشهورترين شاعر عارف ايراني…

  • آموزش ساخت فیلم ذهنی

    آموزش ساخت فیلم ذهنی آموزش ساخت فیلم ذهنی  کاربردی ترین تکنیک دستیابی به اهداف در چند سال اخیر   دوستان عزیز اگر اطلاعات کامل در مورد ایتکه فیلم ذهنی رو میخواید بدوند اینجا کلیک کنید  در این پکیج آموزشی ما بطور…

  • اعجاز قرآن

    اعجاز قرآن اعجاز قرآننام فایل : اعجاز قرآن فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 21 حجم : 144 کیلوبایت کلام خدا وکتاب خدا كلام خدا يكى از مسائل اساسى علم كلام، فلسفه، عرفان، تفسير و علومقرآن است. متكلمين از نظر…

  • برنامه ریزی اقتصادی بخش اول اصول برنامه ریزی

    برنامه ریزی اقتصادی بخش اول اصول برنامه ریزی برنامه ریزی اقتصادی بخش اول اصول برنامه ریزیحجم فایل : 156.7 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 43 بنام خدا برنامه ریزی اقتصادیاصول برنامه ریزی: بخش اول تعریف…

  • کارخانه تولید آبلیمو - مجتمع صنایع تبدیلی مرکبات میناب 13 ص

    کارخانه تولید آبلیمو - مجتمع صنایع تبدیلی مرکبات میناب 13 ص کارخانه تولید آبلیمو - مجتمع صنایع تبدیلی مرکبات میناب 13 صنام فایل : کارخانه تولید آبلیمو - مجتمع صنایع تبدیلی مرکبات میناب 13 ص فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید…

  • فيزيك

    فيزيك فيزيكنام فایل : فيزيك فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 12 حجم : 86 کیلوبایت بسم الله الرحمن الرحيمتحقيق: فــيــزيــكاستاد :دكتر فرهنگ نياتهيه كننده:سينا همتيالكتريسيتهالكتريسيته ساكن چيست؟شما روي يك قاليچه راه مي رويد ، زنگ در را فشار مي…

  • اندازه گیری تنش پسماند به روش سوراخکاری مرکزی

    اندازه گیری تنش پسماند به روش سوراخکاری مرکزی اندازه گیری تنش پسماند به روش سوراخکاری مرکزیحجم فایل : 1.2 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 24 بنام خدا اندازه گیری تنش پسماند به روش سوراخکاری مرکزی…

  • سوالات مصاحبه حضوری استخدام حسابدار با پاسخ ( ویژه بخش دولتی و خصوصی)

    سوالات مصاحبه حضوری استخدام حسابدار با پاسخ ( ویژه بخش دولتی و خصوصی) سوالات مصاحبه حضوری استخدام حسابدار با پاسخ ( ویژه بخش دولتی و خصوصی)موفقیت در مصاحبه استخدامی در گرو: 1) رعایت یک سری نکات و راهکار 2) پاسخ…

  • كودكان استثنايي – اختلالات ديكتهاي

    كودكان استثنايي – اختلالات ديكتهاي كودكان استثنايي – اختلالات ديكتهاينام فایل : كودكان استثنايي – اختلالات ديكتهاي فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 24 حجم : 81 کیلوبایت موضوع تحقيق«كودكان استثنائي» «اختلالات ديكتهاي»فصل اولنام- ريحانهفاميل- رستميمتولد- 1378كلاس- دوم ابتدائيوضعيت زايمان-…

  • ریاضی سال دوم دبیرستان ریشه گیری در اعداد حقیقی

    ریاضی سال دوم دبیرستان ریشه گیری در اعداد حقیقی ریاضی سال دوم دبیرستان ریشه گیری در اعداد حقیقیحجم فایل : 469.8 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 7 بنام خدا ریاضی سال دوم دبیرستانریشه گیری در…

  • دانلود خلاصه کتاب مدیریت رفتار سازمانی پیشرفته استیفن رابینز زبان فارسی pdf + نمونه سوالات

    دانلود خلاصه کتاب مدیریت رفتار سازمانی پیشرفته استیفن رابینز زبان فارسی pdf + نمونه سوالات دانلود خلاصه کتاب مدیریت رفتار سازمانی پیشرفته استیفن رابینز زبان فارسی pdf + نمونه سوالات عنون فایل : دانلود خلاصه کتاب مدیریت رفتار سازمانی پیشرفته…

  • آزمایش تضادها و پس تصویرها (آزمون تضاد و پس تصویر)

    آزمایش تضادها و پس تصویرها (آزمون تضاد و پس تصویر) آزمایش تضادها و پس تصویرها (آزمون تضاد و پس تصویر)عنوان آزمایش: آزمایش تضادها و پس تصویرها آزمون تضاد و پس تصویر   تعداد صفحات: 7 (دو عدد گزارش کار) نوع…

  • دانلود پاورپوینت نوروز درس پانزدهم فارسی دوم دبستان

    دانلود پاورپوینت نوروز درس پانزدهم فارسی دوم دبستان دانلود پاورپوینت نوروز درس پانزدهم فارسی دوم دبستانعنوان پاورپوینت درسی: دانلود پاورپوینت نوروز درس پانزدهم فارسی دوم دبستانفرمت: پاورپوینت pptتعداد اسلاید: 13همراه با فایل صوتی درس   منطبق با مطالب و رئوس…

  • بررسی نقش بازاریابی در توسعه صنعت گردشگری

    بررسی نقش بازاریابی در توسعه صنعت گردشگری بررسی نقش بازاریابی در توسعه صنعت گردشگرینام فایل : بررسی نقش بازاریابی در توسعه صنعت گردشگری فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 13 حجم : 81 کیلوبایت بررسي نقش بازاريابي در توسعه صنعت…

  • شرحی کوتاه بر حافظ

    شرحی کوتاه بر حافظ شرحی کوتاه بر حافظنام فایل : شرحی کوتاه بر حافظ فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 9 حجم : 56 کیلوبایت شرحی کوتاه: حافظ، حافظهی ماست. گاه میتوان به حافظ پرداخت، و گاه نمیتوان نپرداخت! و…

  • پروپوزال رشته مدیریت در مورد سنجش رضایت مشتریان بانک

    پروپوزال رشته مدیریت در مورد سنجش رضایت مشتریان بانک پروپوزال رشته مدیریت در مورد سنجش رضایت مشتریان بانکعنوان: دانلود پروپوزال رشته مدیریت در مورد سنجش رضایت مشتریان بانک پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس…

  • رابطه گياهان و شوري 24 ص

    رابطه گياهان و شوري 24 ص رابطه گياهان و شوري 24 صنام فایل : رابطه گياهان و شوري 24 ص فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 21 حجم : 116 کیلوبایت به نام خداسازگاری گیاهان با محتوای نمک/ فلز محیط…

  • زبان برنامه نويسي Visual Studio-net

    زبان برنامه نويسي Visual Studio-net زبان برنامه نويسي Visual Studio-netنام فایل : زبان برنامه نويسي Visual Studio-net فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 164 حجم : 3484 کیلوبایت فهرست مطالب عنوان صفحه مقدمه5مروری بر Visual Studio.NET9.NET Framework9Common Language runtime10.NET Framework…

  • نمونه گزارش کارآموزی حسابداری

    نمونه گزارش کارآموزی حسابداری نمونه گزارش کارآموزی حسابدارینمونه تکمیل شده کارآموزی رشته حسابداری دانشگاه علمی کاربردی    قابل استفاده برای کلیه گرایش های حسابداری در مقاطع کاردانی و کارشناسی     تعداد صفحات: 15 (فرم های تکمیل شده کارورزی) + 25…

  • جنگ روانی و اثرات روانشناختی

    جنگ روانی و اثرات روانشناختی جنگ روانی و اثرات روانشناختیحجم فایل : 100.2 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 37 بنام خدا جنگ روانی و اثرات روانشناختی جنگ روانی واثرات روانشناختی آن تعریف جنگ روانی :عبارت…

  • عرفان و نیاز به معنویت در جامعه امروز

    عرفان و نیاز به معنویت در جامعه امروز عرفان و نیاز به معنویت در جامعه امروزنام فایل : عرفان و نیاز به معنویت در جامعه امروز فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 40 حجم : 198 کیلوبایت شناسنامة جزوهª عنوان:«عرفان…

  • شهید مصطفی چمران

    شهید مصطفی چمران شهید مصطفی چمراننام فایل : شهید مصطفی چمران فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 17 حجم : 75 کیلوبایت شهید مصطفی چمرانزندگینامه:دکتر مصطفی چمران در سال 1311 در تهران، خیابان پانزده خرداد، بازار آهنگرها، سرپولک متولد شد.وی…

  • پاورپوینت طرح درس روزانه انرژی فعالسازی در واکنشهای شیمیایی (صفحه 93 تا 96 کتاب شیمی 3)

    پاورپوینت طرح درس روزانه انرژی فعالسازی در واکنشهای شیمیایی (صفحه 93 تا 96 کتاب شیمی 3) پاورپوینت طرح درس روزانه انرژی فعالسازی در واکنشهای شیمیایی (صفحه 93 تا 96 کتاب شیمی 3)پاورپوینت طرح درس روزانه انرژی فعالسازی در واکنشهای شیمیایی…

  • بنر و تراکت شروع ثبت نام مدارس (2) -PSD-فتوشاپ

    بنر و تراکت شروع ثبت نام مدارس (2) -PSD-فتوشاپ بنر و تراکت شروع ثبت نام مدارس (2) -PSD-فتوشاپبنر و تراکت شروع ثبت نام مدارس (2) -PSD-فتوشاپ قابل ویرایش در فتوشاپ/ با کیفیت/ ویژه ثبت نام مدارس بنر در قطع افقی…

  • کسب درامد بالای 1/5 میلیون تو مان تضمینی و تست شده

    کسب درامد بالای 1/5 میلیون تو مان تضمینی و تست شده کسب درامد بالای 1/5 میلیون تو مان تضمینی و تست شدهکسب درامد بالای میلیونی درروز تست  شده و تضمینی....جزئیات بیشتر / دانلود کسب و کار اینترنتی 681130

  • کابل ها 50ص

    کابل ها 50ص کابل ها 50صنام فایل : کابل ها 50ص فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 35 حجم : 219 کیلوبایت کابلهاکابل به عنوان بخشی از سیستم ارتباطی با وظیفه انتقال پیامها و اطلاعات از اهمیت ویژهای برخوردار است.…